うつとなかよし。

あるひ突然うつで休職になって、その後退職したわたしと、うつと音楽の徒然なる日々。

新しい事をはじめなきゃ

キョーハク観念。早く何か始めないと。

何だろう。

私の価値って何だろう。

薬が効いてくると、自分との戦いになるわけだ。。

 

今日から散歩始めました。

iPhone君が勝手に距離を記録してくれるので、続けられるといいなぁ。

 

自分に自信を持たないと。うん。