(躁) うつとなかよし。

うつだと思ってたら双極性障害と診断されたわたしと、病と音楽の徒然なる日々。

久しぶりに外出!

病院以外で、自らの力で(笑)今日は外出します。

しっかり薬飲んで、ヴィダーとデパスを念の為持って、電車に乗ってきます。

全然混んでない時間だからきっと大丈夫。

 

今週は比較的調子良い。お薬サマサマ!

気力があれば、買い物もしたい、、いや、無理かな。。。

とりあえず、頑張って行ってきます。