(躁) うつとなかよし。

うつだと思ってたら双極性障害と診断されたわたしと、病と音楽の徒然なる日々。

うつ

うつは治る。本人次第。

タイトルは、私の希望も入ってます。笑 以前書いたかもしれないですが、傷病手当も切れ、保険も切れ、収入が無くなった私は、社会復帰か、生活保護かの窮地に立たされました。 でも、毎日9時〜5時で働くなんてまだまだ難しい。 今私は、大学等委託訓練で、毎…

グッドミンじゃ眠れない。

ハローワークとか、お金の問題とか、色々ストレスになる事が増えてきたこともあって。 また夜眠れなくなっちゃいました。。 グッドミン全然効かない。。 レンドルミンに戻してもらおうかなぁ。。 良い睡眠を取るって本当に難しいけど、自分のためにはなくち…

行政を味方につける。

休みはじめて、そろそろ2年半。 まだフルタイムの労働は難しいけど、なんとか毎日のやるべきことをこなせるようになってきました。 私は今、市の生活福祉課の相談員のお姉さんのお世話になっています。 彼を養うことが、私の糧になっていた20代。 貯金もあり…

うつとなかよし。

ブログタイトルに回帰。 10月から生活がガラッと変わります。 その過程で起こった事とか、申請した事とか、その他諸々は後ほど改めて。 部屋を大きく模様替えしてます。 IKEAに行って家具を買い足したり、薬を飲んでる以外は私、普通でしょ?ってくらい2日ほ…

薬の血中濃度と、アルコール濃度。

アルコールを飲んだ日は、寝てる間も頭の中ぎグチャグチャと動いていて、寝ても寝た感じがしない。。 アルコール濃度が下がるとやっと頭が休まる感じ。 昨夜、常日頃飲んでる薬を飲み忘れたら、グチャグチャな夢を見た、、。 抗鬱薬って、頭の回転を抑える薬…

そろそろ規則正しくしなさい

と、朝から同居人に言われました、、(´Д` ) 治るのも治らねーんだよと。。 ただいま、絶賛昼夜逆転中。 一旦スタートしたら、戻すのに1週間くらいかかる。。。・゜・(ノД`)・゜・。 どうにかしないと。。

日本は申請主義の国。

今日は、昨日ぶっちぎった市役所の生活相談員の人と面談をしてきました。 ここ最近知ったのですが、生活困窮者に対し、専門の相談員が、どうやって生活していくかを相談できる行政サービスがあります。 本当、世の中知らないことばかり。 傷病手当金も終了し…

やってしまった、。約束ブッチ切り。

前の私なら絶対やらないのです。 ドタキャン、約束ブッチ切り。 そんな人間はダメだと思ってました。。 だがしかしBUT、いまの私はコントロールが上手くいかない。。 連絡なしにドタキャン、たまにかまします。 大人として最低です。。 迷惑をかける可能性が…

9時半の診察。

ぽこぽこ記事を上げてます。 色々考えてると何も吐き出さないまま、ま、いっか。ってなっちゃうので、とにかく更新。 今日は初めて朝の診察でした。 悪夢を見て4時頃から起きていたので辛いような、辛く無いような。 連休明けの朝なので、街が活気付いてる感…

自立支援受給者証の更新

今回、初めて自立支援の受給者証の更新だったのですが、住んでる市区町村の診断書フォームが必要だなんて、、(´Д` ) 期限切れまであと10日、、。何とかなるかなぁ。 明日、市役所にアポがあるので、その時フォームを貰ってきます、、。。 早く調べておけば良…

指を噛む癖。

鬱になってから、指を噛む癖がついちゃいました。 だいたい薬が切れて、苦しくなってくると噛んでる(´Д` ) 安定剤って3〜4時間で切れてしまうのですが、飲むのは1日3回。起床時間ギリギリ12時間にすればなんとか繋げる、、。 なんか我慢?する一環で噛んじゃ…

それでもなお。

自分の弱さ故なのでしょうが、2年間まるまる休んでも、まだ自らの人生をここで終わらせたくなる気持ちが湧き上がることがあります。 薬に頼って落ち着かせる以外無いのですが。 私はこの先どう生きればよいのか。 人間って本当、難しい生き物ですー。。

今日も雨ですー。

雨です。 でも、お手紙出してきたし。 電話しなきゃいけないことやったし。 もう一つやりたいことがあるから、それは夜までに。。 頑張れ、わたひー。雨に負けるな!

雨ですねぇ~。

東京は雨です。 今週は雨の予報。体調もあまりよくないです。 もう、治ってほしいのだけど。。 薬を変えてもらおうかなぁ。 いま、CMで収入保険やってますよね。あれ、とっても良いです。私は外資系の会社だったので、ほぼ強制で加入していたのですが、傷病…

Lowギア再び。

時差ボケから回復して、少し動き回っていたのですが、雨にやられて、また体調不良…。バンドの合宿をさぼってしまいました。。泣 本当、なんで調子悪くなるんですかね。 この波、本当に嫌です。回復期が一番危ないって言いますが、本当その通りだと思います。…

離職票がやっと来た。手続き諸々たいへーん。

やっと会社から離職票がきました。この足で、隣のそのまた隣の市に行かねばならぬ。。次の会社が決まらず、会社を辞めるってことは大変なことなんだとさらに実感。 健康保険会社の健康保険から、国民健康保険に切り替えるかどうか。会社の健康保険は、希望す…

またしてもダウン。。

今日は、社労士さんにお会いしてきました。市役所の年金担当者さんに、障害年金の受給申請をしてみては?と勧められたものの、ネットで調べると難しいことばかり。。。ただでさえ、退職後の手続き関連で参っているのに、無理だ、、と判断。社労士さんに委託…

うつはカミングアウトしたほうがよい。こともある。

うつは、カミングアウトしたほうがよい、こともある。もちろん、悪いこともある。わはは。 バンドメンバーには隠してます。迷惑をかける可能性があって、理解してもらえるであろう近しい人にだけ伝えてます。 会社の人は、、知ってるんだろうな~。きっと。 …

ただいま絶賛揺り戻し中。

久しぶりの落ちモードです。20時間ほど寝続けました。。。トホホ。 そうでしたー、私はうつでしたー。と思い出させるこのツラさ。何度戻っても苦しいものです。 悪夢が多いですね。こんな時は。 こんな時は、とりあえず寝て。とりあえず寝て。食べたいものだ…

テレビでうつ病特集やってました。昨日だけど。。

あまりに衝撃的だったので、ブログネタにするにはちょっと悩んだのですが。結局ネタで書きます。 日付変わって一昨日のニュース番組で、うつ病の特集をやってました。取材されて出てきたのは、20代の広告代理店に勤める女子で、半年間うつ病で休職し、現在は…

また処方が間違ってた!

なんか少ないと思ったら!! 診察予約は4週間後だったのに、処方は3週間分だった。。1週間あけたら、また薬が効いてくるのに時間かかっちゃうよ…。 もう戻りたくないよーーーー(T_T) 明日病院に電話しようっと。。(ノД`)・゜・。シクシク

ストレスと蕁麻疹(じんましん)

思い出した!昨日書こうと思っていたブログネタです。ストレスと蕁麻疹。 昨日はPCトラブルで雪の中PC専門店と電気屋さんを梯子し、その後の復元トラブルで眠れず、同時に治療中の歯が痛み出し、痛くて座ってられないし、 という久しぶりのパラダイスをして…

うつは電車がお嫌い。

頑張る記事ばっかりで、うつTalkが減ってきたので、現状をupします。 現在もパキシルとドグマチール継続、安定剤2種でなんとかバランスを取っています。元気だと安定剤は一日1~2錠でなんとか過ごせるのですが、落ちると4錠でも足りなくて、動けなくなりま…

パキシル様さま。

大変長らく空席に致しました…。パキシルちゃん、やっと体になじんできたのか、朝(といっても10時頃、、)起きて、ご飯食べて、掃除洗濯して、夜寝る、っていう一日の流れが整ってきました。 めちゃくちゃ落ちて何もできないって日が減ってきた。独りでゴミ…

パキシルを攻撃表示にしてターン終了!

なんだか最近悪い状態続きなので、パキシルが追加になりました。 おぉーーー。うつで良く聞く薬の名前!うつの薬って、変身とか攻撃とか、HP回復出来そうな名前の薬多いですよね。(なのでタイトル迷走。) 休職7ヶ月目での新しい薬追加。うーん。本当によ…

病状悪化で新幹線~♪

またまたご無沙汰いたしました。ライブでまた関西方面に出ていたのですが、ライブ中に貧血ふらふら、ライブ後倒れるとやらかしまして。3連休の激混み新幹線をなんとかギリギリ指定席確保して神戸を緊急脱出して参りました。 この病気良くなったり、悪くなっ…

スーパームーンなのに、鬱。

鬱。じゃなくてうつです。はい。悪化して今日はなにも出来なかった…。”悪化したら病院へ来てくださいね”って、自己判断難しいよな~。 どうなったら病院へ行けばよいのだろう。寝てればよいことは明白だし。希死念慮とかでてきたら行けばよいのか、、? とり…

次は4週間後です。

連投。 今日は病院の日でした。いつも通りの診察と問答。 ”じゃ、次は4週間後で” えぇぇ?!以前の診療内科は1月に2回は通院しないと傷病を書いてもらえなかったのに、いいの?4週間後で?!?! でも、初の処方された薬1種につき84錠。圧巻。1月2回都心に…

メールチェックしないと怖い症候群。

何度か書きましたが、私が担当していた仕事は営業のアシスタントで、お客様からの見積もり依頼から始まり、海外への問い合わせからと一日数百件のメールが入ってきていました。 もちろん、休職4ヶ月目なのでプライベートメールなんて殆ど無い、、はずだった…

薬の処方ミス。

先日行ってきた病院で。処方された薬が計2個足りない。。病院内の処方って大体なのかなぁ。デパスは頓服だから別に良いけど、ドグマチールは無いと困る。。次に病院行くときに1錠多く処方箋書いてもらおうっと。で、即時飲む対応でどうにかしよう。電話した…